牀頭壁燈這樣挑！5個選購小技巧 | 2025最夯牀頭壁燈TOP5推薦 | 壁燈安裝超簡單！DIY教學一次看

床頭壁燈挑選指南：打造你的睡前儀式感

睡前滑手機已經是現代人的日常，但你知道嗎？選對床頭壁燈不僅能保護眼睛，還能讓臥室氛圍大升級！今天就來分享幾個挑選壁燈的小技巧，讓你每晚都能享受最舒適的燈光。

壁燈款式與適用空間對照表

說到安裝高度，很多人都會問「到底要裝多高才對？」其實這要看你的使用習慣。如果你喜歡躺在床上看書，建議燈具底部離床面約40-50公分，這樣光線剛好能照到書本又不會直射眼睛。如果是用來營造氣氛的裝飾壁燈，就可以裝在視線水平以上的位置，讓燈光自然灑落。

材質選擇也很重要，現在市面上常見的有金屬、玻璃、壓克力等。金屬材質的壁燈通常比較耐用，適合現代風格的裝潢；玻璃燈罩則能營造溫馨感，但要注意清潔問題。我自己最推薦霧面壓克力的款式，光線柔和又不容易積灰塵，特別適合台灣潮濕的氣候。

燈泡的色溫會直接影響睡眠品質，建議選擇2700K-3000K的暖黃光，這種色溫最接近日落時的自然光，能幫助身體分泌褪黑激素。瓦數則要看房間大小，一般8-10坪的臥室用40W左右就夠了，太大反而會讓人睡不著。現在很多LED壁燈都可以調光，睡前慢慢把燈光調暗，身體自然就會知道該休息了。

安裝時要特別注意電線位置，最好在裝潢階段就預留好線路。如果是事後加裝，可以選擇有裝飾性外露電線的款式，或是請專業師傅來處理。有些房東不允許鑽牆，這時候就能考慮用充電式的無線壁燈，現在這類產品續航力都很不錯，充一次電可以用好幾天。

牀頭壁燈怎麼挑？5個實用選購技巧讓你好眠又好用

最近好多朋友都在問牀頭壁燈要怎麼選，畢竟這可是影響睡眠品質和房間氛圍的關鍵啊！今天就來分享幾個台灣人最愛用的挑選技巧，讓你不用再糾結，直接找到最適合自己的款式。

首先要注意的就是燈光色溫，這個真的超級重要！暖黃光會讓人比較放鬆，適合睡前閱讀；冷白光就比較明亮清晰，適合化妝或工作。建議選擇可調色溫的款式，這樣什麼時候要用都可以隨心調整。我自己最愛2700K-3000K的暖光，躺在床上看書完全不會刺眼，整個房間都變得超溫馨。

燈具尺寸也是很多人忽略的重點，買太大會壓迫，太小又不夠用。一般來說，單人牀搭配25-35cm的壁燈剛剛好，雙人牀可以選40cm左右的。記得要先量好牀頭到牆面的距離，不然裝上去才發現會撞到頭就尷尬了！

再來就是安裝高度啦，這個真的要看個人習慣。一般建議裝在牀面上方50-70公分，但如果你特別高或特別矮，可能要自己試試看最順手的位置。我朋友就因為裝太低，每次起身都會不小心碰到，後來重新調整才解決。

開關方式也是現代人很在意的點，現在除了傳統的拉繩開關，還有觸控式、遙控式，甚至可以用手機APP控制。我自己最推有遙控的款式，冬天不用把手伸出被窩就能關燈，超級方便！如果是租屋族，也可以考慮插電式的壁燈，不用鑽孔就能安裝。

最後要考慮的就是燈具材質，這個會影響整體風格和清潔難度。霧面塑料比較好保養，金屬質感看起來很高級但容易留指紋，木質的很有溫度但要定期上油保養。建議可以根據房間裝潢風格來搭配，像北歐風就很適合簡約的白色霧面，工業風就可以選鐵件材質。

為什麼大家都愛牀頭壁燈？原來這些優點你不知道

最近發現身邊越來越多人都在房間裝牀頭壁燈，到底有什麼魔力讓大家這麼愛？其實壁燈不只是好看而已，它還有很多實用功能是我們平常沒注意到的。今天就來跟大家分享幾個你可能不知道的壁燈優點，看完說不定你也會想立刻去買一盞！

首先最明顯的就是省空間啦！台灣很多房間都不大，特別是租屋族的小套房，牀頭櫃放個枱燈就沒位置放其他東西了。壁燈直接裝在牆上，完全不佔地面空間，連牀頭櫃都可以省下來放更多雜物。而且現在很多壁燈設計都很簡約，不會讓房間看起來更擁擠。

再來就是燈光的角度可以隨意調整，這點真的超方便！看書的時候把燈光調到正對書本，睡前想營造氣氛就轉向牆面打間接光線。比起固定角度的枱燈或吸頂燈，壁燈的靈活性真的高很多。特別是情侶或夫妻共用一張牀的時候，可以各自調整自己那邊的燈光角度，不用遷就對方。

安全性也是很多人選擇壁燈的原因。半夜起牀不用摸黑找開關，手一伸就能開燈。有些款式還附帶USB充電孔，手機充電超方便。而且現在很多壁燈都做觸控或遙控設計，不用擔心傳統開關的電線外露問題。

最後不得不說壁燈真的是房間佈置的神隊友！不管是北歐風、工業風還是日式無印風，選對壁燈立馬讓房間質感升級。很多設計師現在都會用壁燈當作房間的視覺焦點，搭配間接照明讓空間更有層次感。下次裝修房間時，不妨考慮裝一盞既實用又好看的壁燈吧！

設計師教你牀頭壁燈安裝高度，這樣擺最舒適！每次睡前開燈總覺得刺眼或光線不夠？其實問題可能出在壁燈高度沒裝對。今天就跟大家分享室內設計師最常推薦的安裝技巧，讓你的牀頭燈既美觀又實用，躺著看書滑手機都不傷眼。

首先要考慮的是你的牀頭高度和習慣姿勢。一般來說，壁燈底部距離牀墊表面約120-140公分最理想，這個高度能讓光線自然灑落，不會直接照射眼睛。如果你喜歡半躺著看書，可以稍微調低到110公分左右；若是高牀架的設計，則要提高到150公分才不會撞到頭。記得安裝時要預留5-10公分距離給燈具本身，別緊貼牆面會顯得壓迫。

不同牀型搭配的壁燈高度參考表：

實際安裝時還要注意開關位置，建議設在伸手可及處，通常離牀面60-80公分最順手。燈具投射角度也很關鍵，設計師通常會讓燈罩微微向下傾斜15度，這樣光線會集中在需要照明的區域，不會讓房間其他角落太亮影響睡眠。如果是可調式壁燈就更完美了，能隨心情調整照明方向，看書時拉近、睡覺時轉向牆面當間接光源。