辦公室小盆栽推薦top5 | 上班族必養的療癒植物 | 辦公桌綠植這樣擺最旺

最近好多朋友都在問我「植物 辦公室」要怎麼擺比較好，說真的在辦公室放幾盆綠色小夥伴真的很不錯，不僅能讓心情變好，還能淨化空氣呢！我自己在辦公桌上就養了兩盆多肉，每天看著它們慢慢長大，工作起來都特別有勁。不過要提醒大家，選植物還是要看辦公室的環境，有些植物需要陽光，有些則適合陰涼處，放錯位置可是會讓它們「罷工」的喔！

說到適合辦公室的植物，我最推薦下面這幾種，它們好照顧又不容易死，特別適合我們這種常常加班到忘記澆水的上班族：

我發現很多同事一開始都很熱血，買了一大堆植物回來，結果沒多久就通通陣亡了。其實養植物跟養寵物一樣，要花時間觀察它們的狀態。像我辦公室的黃金葛，有次葉子開始發黃，我馬上調整位置、減少澆水，沒多久就又恢復生機勃勃的樣子。有時候植物比我們想像的還要堅強，只要給它們適合的環境，它們就會用最美的一面回報你。

最近還流行用玻璃瓶養苔蘚或是空氣鳳梨，這些都很適合放在辦公桌上當裝飾。我自己就有一個小玻璃罐，裡面種了星星苔，每次開會壓力大的時候，看著它綠油油的樣子就覺得很療癒。不過要提醒大家，這些小盆栽雖然可愛，但還是要注意通風，不然容易發霉。我同事上次就是把苔蘚瓶放在電腦主機旁邊，結果沒幾天就長出奇怪的白色菌絲，嚇得他趕緊把瓶子移到窗戶旁邊。

辦公室適合放哪些植物？這5種最好養又美觀，是很多上班族想知道的問題。每天待在冷氣房裡，放幾盆綠色植物不僅能淨化空氣，還能讓心情變好。但辦公室光線通常不夠強，加上大家工作忙容易忘記照顧，所以選對植物真的很重要。今天就來分享5種超適合放在辦公室的植物，它們不需要太多陽光，澆水頻率也不用太高，就算是植物殺手也能養得很好。

首先推薦的是「黃金葛」，這根本是辦公室植物的首選啊！它的生命力超強，就算你偶爾忘記澆水也不會輕易掛掉。而且黃金葛可以水耕或土耕，放在文件櫃上或電腦旁都很適合，長長的藤蔓垂下來特別好看。另一個優點是它能吸收甲醛，對淨化辦公室空氣很有幫助。記得每週澆一次水就夠了，放在有間接光源的地方就能長得很好。

虎尾蘭也是辦公室常見的植物，它有個可愛的別名叫「婆婆舌頭」。這種植物最厲害的就是幾乎不用怎麼照顧，就算你出差一個禮拜不澆水也沒關係。虎尾蘭晚上會釋放氧氣，很適合放在密閉的辦公室環境。它的造型簡約時尚，不管是放在辦公桌上還是會議室角落都很搭。記得選擇小盆的就好，太大盆反而會讓辦公室看起來很擁擠。

發財樹聽名字就很吉利，很多公司都會擺一盆在門口或接待區。它的葉子油亮亮的很有精神，象徵財運亨通。發財樹喜歡濕度高的環境，所以記得經常給葉子噴噴水。雖然它需要的光照比前兩種多一點，但放在靠窗的位置或是日光燈下就能長得不錯。要注意的是澆水不能太頻繁，等土壤乾了再澆就好，不然根部容易爛掉。

如果想找更特別一點的植物，可以考慮白鶴芋。它的白色花朵像隻展翅的白鶴，看起來優雅又清新。白鶴芋喜歡陰涼的環境，非常適合放在沒有窗戶的辦公室。它還能吸收空氣中的氨和丙酮，對改善辦公室空氣品質很有幫助。記得要保持土壤濕潤，但也不能讓它泡在水裡，否則根部會爛掉。夏天可以每兩天澆一次水，冬天則可以減少到每週一次。

為什麼辦公室要放植物？專家告訴你3大優點，這可不是隨便說說喔！現代人每天在辦公室待8小時以上，環境舒適度超級重要。放幾盆綠色小夥伴不只美觀，還能帶來意想不到的好處，今天就來分享專家認證的3大優點，看完保證你想立刻衝去花市！

首先最直接的就是改善空氣品質，辦公室常開冷氣又密閉，空氣中充滿影印機的臭氧、電腦散發的化學物質。植物就像天然空氣清淨機，特別是虎尾蘭、黃金葛這些好養的品種，吸收有害物質的能力超強。根據研究，在辦公桌放一盆中型植物，周圍空氣的PM2.5濃度能降低20%左右呢！

再來是提升工作效率，這可不是心理作用喔！國外實驗發現，辦公室有植物的員工，專注力平均提高15%，錯誤率也明顯下降。特別是長時間盯著電腦的上班族，偶爾看看綠色植物能讓眼睛休息，減少「電腦視覺症候群」的疲勞感。建議選擇葉片較大的植物，像是龜背竹或蔓綠絨，放鬆效果更好。

最後是調節濕度與溫度，夏天冷氣吹整天容易皮膚乾燥，冬天暖氣又讓空氣更乾。植物會透過蒸散作用釋放水分，等於免費的天然加濕器。像波士頓腎蕨、白鶴芋這類葉片茂密的植物，調節濕度效果特別好，還能讓辦公室溫度更穩定，省電又環保。

其實辦公室植物的好處還有很多，像是降低壓力指數、減少請假天數等等。不過要提醒大家，選擇植物時要考慮採光條件和維護難度，像多肉植物雖然可愛但需要充足陽光，如果辦公室比較陰暗可能就不太適合。另外記得定期擦拭葉片灰塵，才能讓它們發揮最大功效喔！

上班族何時該幫植物澆水？簡單判斷法一次學

每天下班回家累得像條狗，看到辦公桌上的小盆栽葉子垂頭喪氣，是不是很糾結該不該澆水？其實判斷植物缺水超簡單，不用當植物學家也能輕鬆搞定。辦公室最常見的幾種植物，澆水頻率大不同，記住這幾個小技巧就能讓你的綠色夥伴活得滋潤。

首先用手指戳進土裡約2公分，如果摸起來乾乾的、沒有濕氣，就是該澆水的時候了。特別是多肉植物，土完全乾透再澆反而長更好。但像黃金葛這類觀葉植物，土表稍微乾就要補水，不然葉子馬上給你臉色看。

早上出門前澆水最理想，讓植物有整天時間吸收。如果晚上澆水，記得倒掉底盤積水，不然容易招小蟲子。夏天冷氣房水分蒸發快，可以準備噴霧瓶隨時幫葉子補水，但要注意有些植物（像絨葉類）葉面不能長期潮濕。冬天植物生長慢，澆水量要減半，等土乾到發白再行動。

觀察植物狀態也很重要，新葉皺縮、老葉變黃可能是水太多；葉緣焦枯、整株軟趴趴通常是缺水警訊。養成固定時間檢查的習慣，比如每週一上班先巡視盆栽，順便跟植物說說話（它們真的聽得懂喔）。記得用室溫水澆灌，冰水會讓根部受驚，跟人一樣突然被潑冷水會不舒服啦！